Durante octubre, el Mes Nacional Eat Better, Eat Together promueve reuniones familiares a la hora de comer. Cuando las familias comen juntas sus comidas principales, es más probable que tengan un estilo de vida más equilibrado. ¿Qué mejor manera de pasar tiempo con su familia y compartir sus aventuras cotidianas? ¡Desde el 1 de octubre hasta el 31 de octubre, el Mes Nacional Eat Better, Eat Together te inspira a hacer precisamente eso!
Parece que en estos días todo el mundo está en movimiento del trabajo a la escuela, de la actividad a la casa y luego de regreso. Encontrar tiempo para comer cualquier cosa puede ser un desafío, y mucho menos comer con la familia. Pero no solo es hora de comer juntos, sino también de comunicarse de muchas maneras. Muchas investigaciones han demostrado que los niños que comen con sus familias tienen menos dificultades académicas y de comportamiento en la escuela de forma regular. Puede ser un momento para relajarse y un momento para disfrutar el uno del otro, ¡independientemente de la edad!
Puede ser el momento de intentar comer al menos una comida juntos en familia este mes (mejor aún, ¡intente al menos cinco o más comidas juntos este mes!). Algunos de ustedes pueden pensar que es su hora de desayunar. Otros, es la hora de la cena. Tal vez solo tenga un día a la semana para conectarse, simplemente elija un día constante para el día de la comida familiar.
Comer juntos tiene muchas ventajas: proporciona estabilidad, es una oportunidad para mejorar el contacto, puede aliviar el estrés y, lo mejor de todo, ¡es divertido!
"Se ha demostrado que comer solo es un factor clave para la infelicidad y la soledad", dice Uwe Stueckmann, vicepresidente senior de marketing de Loblaw Companies Limited. "Sabemos que somos mejores cuando comemos juntos. Hay tantos beneficios sociales, físicos y mentales asociados con el simple acto de compartir una comida. Así que pasemos más tiempo con las personas que amamos, en la mesa".
Los egipcios odian comer solos
Si un egipcio está comiendo y cualquier otra persona que pueda verlo no lo está, el primero seguramente invitará al otro a comer con él. En primer lugar, a los egipcios no les gusta comer solos; creen que comer en grupo aumentará su apetito. En segundo lugar, los demás pueden tener hambre pero no lo dicen, se preocupan. Esto se muestra en muchos proverbios, como "ellie yakol lewahdo yezwar" (el que come solo se ahoga con la comida), "loama haniya tekafi miya" (un bocado feliz es suficiente para cien personas).
Para los egipcios, cada persona que visita su país de origen es un huésped de su casa. ¡No te permitirán salir de su casa sin comer todo lo que hay en tu plato y más, ya que la comida egipcia te tendrá lleno todo el día! ¡debes intentarlo! Además, de hecho te ayudarán a pasar el mejor momento de tu vida. Cuando visite Egipto, disfrutará lo mejor que pueda. Con Cairo Top Tours planeando su viaje a Egipto, puede explorar la belleza egipcia con la ayuda de los lugareños. ¡Que tengas una excelente estadía en Egipto!
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