2023

Смех - это и заразительное, и инфекционное, и самое лучшее лечение одновременно. Несмотря на то, что язык странный, смейтесь над ним. Национальный день смеха призывает нас хихикать, хохотать, смеяться от души и использовать все другие формы смеха, которые мы только можем себе представить. У всех нас бывают моменты, когда улыбка и смех требуют больше усилий, чем обычно. Поэтому этот особенный день предлагает нам сбалансированную круглогодичную практику веселья, радости и истерического смеха. Вы когда-нибудь слышали о йоге смеха? Йога смеха - это занятия, в которых задействованы мышцы живота, легкие, руки и мышцы лица. Смех живота прорабатывает всех и воспитывает дух. Вы можете смеяться, но смех бывает кратковременным и долговременным. Смех усиливает потребление кислорода, активизирует работу органов, выделяет эндорфины в мозг и улучшает настроение. Смех расслабляет мышцы, снижает кровяное давление и оставляет ощущение комфорта. В долгосрочной перспективе смех укрепляет иммунную систему, борется с болезнями, болью и депрессией. Кроме того, смех сжигает калории!

Интересные факты о смехе

Смех снижает содержание в организме кортизола, гормона стресса. Фальшивый смех не избавляет от горчинки.
Каждый раз, когда вы смеетесь, ваши лицевые и брюшные мышцы получают тренировку. Потенциально вы можете сжечь до 40 калорий за 15 минут смеха животом.
Просмотр или чтение чего-нибудь смешного перед сном также может помочь людям спать дольше и легче.
Для некоторых людей смех вскоре после пробуждения оказывает такое же бодрящее действие, как чашка кофе. Только попробуйте это.
Как отпраздновать Национальный день смеха:

Сделайте все возможное, чтобы наполнить день весельем:

Посмейтесь вслух в течение нескольких минут.
Уделите время чтению анекдотов и смешных историй.
Посмотрите смешной фильм.
Посетите шоу комедийных актеров.
Соберитесь с друзьями и вспомните самые смешные эпизоды из вашей жизни.
История о боге Бесе, который принес фараонам юмор и веселье:

Бог Бес, это единственное божество, представленное исключительно во фронтальной перспективе, он принадлежал к одному из второстепенных божеств Древнего Египта, наиболее восхищавших народное воображение древних египтян.

"Древний египтянин интересовался юмором и весельем, чтобы поднять себе настроение во время напряженного дня с тяжелой работой, и отсюда произошла роль бога Беса, но привить дух юмора и веселья среди египтян в фараоновскую эпоху." Даже после его смерти, когда в нескольких фараонских гробницах были найдены настенные росписи, на них были написаны некоторые шутки, и одной из его ролей было доставлять удовольствие царю и свите на царских советах. Когда древнеегипетские младенцы вдруг смеялись или улыбались, многие египтяне считали, что Бес корчит смешные рожицы в комнате. Он был покровителем матерей, детей и беременных женщин, и настенные изображения Беса встречались в комнатах, связанных с детьми или родами.

Этот дух юмора среди египетского народа укоренился и унаследован от предков, которые уделяли внимание юмору и сделали из него идола, специализирующегося на этой задаче. Дома рождения и священного воспитания детей царей также заполняли фресками бога "Бас", считая, что он развлекает детей царей и принцев, избавляет их от дикости, отгоняет кошмары и пугающие видения о них, о чем говорится в настенной надписи

Бог "Бес" - это факт, а не выдумка, и то, что он является самой заметной особенностью храма Дендеры, также известного как храм "Хатор", древнеегипетской богини любви, красоты и материнства. Он расположен в 5 километрах от города Кена, где находится самая большая и самая известная статуя из всех египетских храмов вообще. Если вы посетите храм Дандера, вам будет интересно.

Чувство юмора египтян очень показательно в прошлом и в наши дни

"Смех показывает желание жить; египтяне прибегают к сарказму и юмору, чтобы выразить свою точку зрения или уйти от проблем". "Абделлатиф Эль-Менауи

Древние египтяне освятили юмор до такой степени, что посвятили богиню смеха и выдали ее замуж за бога знаний. Это самая близкая причина связи между египтянами и их чувством юмора, демонстрирующая их отношение к жизни. Говорят, что древние египтяне верили, что Вселенная была создана из смеха. И по сей день, когда египтяне произносят шутку, их намерение - не рассмешить вас, а рассмешить себя. Смех указывает на желание жить; египтяне прибегают к сарказму и сатире, чтобы выразить свою точку зрения или убежать от собственных проблем.